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女性盆底功能障碍及盆底肌功能训练

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发表于 2014-9-4 11:39:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 圣禄嘉妇产医院 于 2014-9-4 11:40 编辑 / b9 h9 |$ T& u- a4 P, K
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女性盆底功能障碍及盆底肌功能训练
QQ截图20140904114207.jpg
女性盆底功能障碍
女性盆底功能障碍是严重影响女性日常生活的常见病,目前国际上尚缺乏统一的定义,通常表现为尿失禁、肛门失禁、盆腔脏器脱垂等。不仅是中老年常见的疾病,在产后妇女中也至少1/3存在。常在咳嗽、大笑、提重物等腹内压增高时尿失禁或突感有“肿物”掉出体外,妨碍生活,严重者不敢外出,严重影响生活质量。
盆底肌肉康复训练具体方法如下:
1.凯格尔锻炼:有意识的对肛提肌群进行自主性收缩锻炼,以增加尿道、阴道及肛门的阻力,增强尿控能力,并提高阴道“吞吮”力度,被称为“爱肌锻炼”。
2.膀胱训练:使病人学会抑制尿急(如交叉双腿并缩夹)而延迟排尿,使排尿功能训练期望达到2.5*3h排尿1次。
3.生物反馈:用仪器直接测定压力和肌电图,以此物理学刺激与电信号收集反馈声音和视示),协调动作,正确缩舒提高疗效。
4.电磁刺激:与快、慢颤纤维收缩训练结合一起增强疗效
盆底肌康复治疗提高女性生存质量,降低压力性尿失禁手术率。
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